Mosel Flow – geschwungener Schriftzug mit Herz, Burg Thurant und Weinbergen.Breathe, Recharge, Find Your Flow.
Coaching · Persönlich und beruflich

Deine Fragen.
Neue Perspektiven.

Was möchtest du klären oder verändern? Im systemischen Coaching findest du Raum, dein Anliegen zu erkunden und eigene Antworten zu entwickeln. Ich begleite dich mit aktivem Zuhören und gezielten Fragen – bei persönlichen Themen ebenso wie in Vertrieb und Führung.

Zwei einander zugewandte Sessel in Oliv und Creme mit Tee und offenem Notizbuch auf einem Holztisch.
Coaching verstehen

Deine Perspektiven.
Deine eigenen Lösungen.

Du musst nicht schon wissen, wie deine Lösung aussieht. Ein Anliegen, eine Frage oder der Wunsch nach Veränderung können der Anfang sein.

Was ist systemisches Coaching?

Systemisches Coaching ist ein begleiteter Reflexionsprozess. Du bringst dein Anliegen und deine Erfahrungen mit. Im Gespräch erkundest du, was dich beschäftigt, was du verändern möchtest und welche Möglichkeiten du für dich siehst. Deine Ziele und Lösungen entstehen aus deiner eigenen Auseinandersetzung mit dem Thema. Ich begleite diesen Prozess mit aktivem Zuhören, gezielten Fragen und bei Bedarf passenden Reflexionsmethoden.

„Systemisch“ bedeutet, dein Anliegen im Zusammenhang mit deinem Umfeld zu betrachten – etwa deiner Familie, deinem Team oder deinem Unternehmen. Du beeinflusst andere und wirst zugleich von ihnen beeinflusst. Rollen, Beziehungen, Erwartungen und wiederkehrende Kommunikations- oder Verhaltensmuster können dabei eine Rolle spielen. Durch unterschiedliche Blickwinkel kannst du neue Zusammenhänge erkennen. Ebenso wichtig sind deine Ressourcen: Fähigkeiten, Erfahrungen, Werte und das, was dir bereits gelingt. Du prüfst, welche Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten für dich hilfreich sind.

Welche Rolle habe ich als Coach – und welche hast du?

Du bist Expertin oder Experte für dein Leben und deinen beruflichen Alltag. Du bestimmst, welches Anliegen du einbringst, welches Ziel du verfolgen möchtest und was für dich eine passende Lösung ist. Auch ein Ziel darf sich im Verlauf des Gesprächs erst herausbilden oder verändern.

Meine Aufgabe ist es, einen klaren Gesprächsrahmen zu gestalten und deinen Reflexionsprozess zu begleiten. Ich höre aktiv zu, frage nach und lade dich ein, gewohnte Sichtweisen zu überprüfen. Zum Beispiel: „Was wäre für dich anders, wenn sich etwas verändert?“ oder „Wann gelingt dir das schon ein wenig – und was trägt dazu bei?“ Welche Bedeutung du darin erkennst und was du daraus machst, entscheidest du.

Wann kann Coaching sinnvoll sein?

Zum Beispiel, wenn du vor einer Entscheidung stehst, dich neu orientieren möchtest oder in einer Situation immer wieder an dieselbe Grenze kommst. Auch der Wunsch, klarer zu kommunizieren, Verantwortung bewusster zu gestalten oder eigene Bedürfnisse besser zu vertreten, kann ein Anlass sein.

Eine Frage könnte lauten: „Wie kann ich Grenzen setzen und trotzdem im guten Kontakt bleiben?“ Oder: „Wie möchte ich meine Rolle im Vertrieb oder als Führungskraft gestalten?“ Mit meinen Fragen unterstütze ich dich dabei, dein Anliegen und dein Ziel zu konkretisieren. Du beschreibst, woran du einen für dich hilfreichen Fortschritt erkennen würdest.

Wie läuft ein Coaching ab?

Zu Beginn vereinbaren wir den Rahmen. Du beschreibst, was dich beschäftigt und was du dir vom Coaching erhoffst. Mit gezielten Fragen begleite ich dich dabei, dein Anliegen zu klären und ein für dich stimmiges Ziel zu formulieren. Im weiteren Gespräch reflektierst du deine Situation, betrachtest andere Blickwinkel und entdeckst eigene Handlungsmöglichkeiten.

Zum Abschluss hältst du fest, was für dich wesentlich war und was du ausprobieren möchtest. Bei einer Begleitung über mehrere Termine reflektierst du deine Erfahrungen aus dem Alltag. Du entscheidest, was du beibehalten, verändern oder als Nächstes ausprobieren möchtest. Das Gespräch ist vertraulich; Rahmen und Grenzen der Vertraulichkeit klären wir vor Beginn.

Für dich persönlich

Was beschäftigt dich gerade?

Du möchtest eine Entscheidung treffen, deine Grenzen klarer wahrnehmen oder dich persönlich neu orientieren? Im Coaching erkundest du, was dir wichtig ist und ob oder was du verändern möchtest. Ich begleite dich dabei mit aktivem Zuhören und gezielten Fragen.

Veränderung braucht Raum. Und Zeit im Alltag.

Du reflektierst deine Situation, deine Stärken und die Zusammenhänge, die dein Handeln beeinflussen. Meine Fragen laden dich ein, neue Perspektiven einzunehmen und eigene Möglichkeiten zu entdecken. Welche Schritte zu dir passen und was du umsetzen möchtest, bestimmst du selbst.

Zwischen unseren Gesprächen liegt bewusst Zeit, um Erfahrungen zu sammeln: Du kannst neue Möglichkeiten ausprobieren, Entscheidungen nachwirken lassen und beobachten, was sich verändert. Im nächsten Termin greifen wir diese Erfahrungen auf. Was hat funktioniert? Was war schwierig? Was brauchst du für deinen nächsten Schritt?

Meine Ausbildung zum zertifizierten systemischen Sales Coach bei ifsm bildet eine fachliche Grundlage meiner Arbeit. Du bringst deine Erfahrungen und Ziele mit – ich begleite dich mit Fragen, Reflexion und einem aufmerksamen Blick auf deine Möglichkeiten.

01 · Persönliche Begleitung

Begleitung über drei Termine

Du hast ein konkretes Thema und möchtest nach dem ersten Gespräch auch bei der Umsetzung begleitet werden?

Für ein klar umrissenes Anliegen, eine Entscheidung oder erste Veränderungen. Du konkretisierst dein Ziel, entwickelst eigene Handlungsmöglichkeiten und reflektierst, was du zwischen den Terminen ausprobiert hast. Ich begleite deinen Prozess mit Fragen und aktivem Zuhören.

Umfang
3 × 60 Minuten
Zeitraum
Über mehrere Wochen
Ort
Bei mir in Kattenes · nach Vereinbarung

435 €Gesamtpreis für 3 Coachingtermine

Mit gemeinsamer Zielklärung, passenden Reflexionsimpulsen für die Zeit zwischen den Terminen und einer Abschlussreflexion im letzten Termin.

Mein Anliegen über drei Termine begleiten lassen ↗
02 · Persönliche Begleitung

Begleitung über sechs Termine

Du möchtest etwas nachhaltig verändern und dir dafür über mehrere Monate Zeit nehmen?

Für Veränderungen, die du über einen längeren Zeitraum begleiten lassen möchtest. Du hast Raum, neue Perspektiven zu erkunden, Erfahrungen im Alltag zu sammeln und deine nächsten Schritte selbst zu überprüfen und anzupassen.

Umfang
6 × 60 Minuten
Zeitraum
Über mehrere Monate
Ort
Bei mir in Kattenes · nach Vereinbarung

840 €Gesamtpreis für 6 Coachingtermine

Mit gemeinsamer Zielklärung, passenden Reflexionsimpulsen für die Zeit zwischen den Terminen und einer Abschlussreflexion im letzten Termin.

Begleitung über mehrere Monate anfragen ↗
03 · Erst einmal kennenlernen

Einzelcoaching zum Einstieg

Deine Gedanken drehen sich im Kreis und du wünschst dir einen klareren Blick auf dein Anliegen?

Du möchtest meine Arbeitsweise erst kennenlernen oder eine konkrete Frage besprechen? Im einzelnen Coachingtermin reflektierst du dein Anliegen, ordnest deine Gedanken und erkundest mögliche nächste Schritte. Dabei begleite ich dich mit gezielten Fragen. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du eine weitere Begleitung möchtest.

Dauer
60 Minuten
Ort
Bei mir in Kattenes · nach Vereinbarung

150 €pro Einzeltermin

Auch 90 Minuten für 220 € möglich. Themen können Grenzen, Selbstvertrauen, Beziehungen oder persönliche Neuorientierung sein.

Mein erstes Coaching anfragen ↗

Die Zeiträume dienen der Orientierung. Abstände und Termine vereinbaren wir gemeinsam passend zu deinem Anliegen. Die Phasen zwischen den Gesprächen geben dir Zeit zum Ausprobieren und Nachwirken.

Wenn beides zu dir passt

Ein Gespräch. Und Zeit zum Nachspüren.

Du möchtest dein Anliegen besprechen und dir anschließend einen ruhigen Moment zum Nachspüren nehmen?

Auf Wunsch können wir dein Einzelcoaching mit einer kurzen Entspannungsreise verbinden. Wir klären zunächst dein Anliegen und stimmen gemeinsam ab, ob und wie die Entspannung deinen Termin ergänzt. Dauer und Gesamtpreis vereinbaren wir vorab.

Coaching mit Auszeit anfragen ↗

Das Coaching dient der persönlichen Reflexion und ist keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Coaching im Beruf · Einzelbegleitung

Mit Klarheit führen.
Mit Vertrauen verkaufen.

Du trägst Verantwortung für Kunden, Mitarbeitende oder deinen eigenen beruflichen Weg. Im systemischen Coaching reflektierst du konkrete Situationen, deine Rolle und das Zusammenspiel mit anderen. Durch gezielte Fragen begleite ich dich dabei, eigene Handlungsmöglichkeiten für deinen Arbeitsalltag zu entwickeln.

Als zertifizierter systemischer Sales Coach verbinde ich meine Coachingqualifikation mit langjähriger Erfahrung im Key Account Management und Vertrieb. Mein Ansatz fördert Bewusstsein, Eigenverantwortung und Selbstreflexion. Im Mittelpunkt stehen deine Ziele und die Umsetzung im Alltag.

Führung im Gleichgewicht

Führungskräftecoaching

Du stehst zwischen den Erwartungen deines Teams und denen des Unternehmens und möchtest deinen eigenen Führungsweg finden?

Wie möchtest du führen – und wie erleben dich die Menschen in deinem Team? Im Coaching betrachten wir deine Haltung, deine Wirkung und konkrete Situationen aus deinem Führungsalltag. Mit meinen Fragen unterstütze ich dich dabei, deine Wirkung, Erwartungen und Beziehungen zu reflektieren. Du entwickelst eigene Ansätze, wie du Orientierung geben, Vertrauen aufbauen und Mitarbeitende in ihrer Eigenverantwortung stärken möchtest.

Je nach deinem Anliegen können wir an diesen Themen arbeiten:

  • Die eigene Führungswirkung verstehen: Werte, Stärken und Verhaltensmuster reflektieren und prüfen, wie dein Handeln zu dem passt, was du von anderen erwartest.
  • Vertrauen im Miteinander aufbauen: Beziehungen bewusst gestalten, verlässlich kommunizieren und auch bei unterschiedlichen Erwartungen im Gespräch bleiben.
  • Orientierung und Prioritäten klären: Ziele verständlich machen, Entscheidungen nachvollziehbar erklären und das Wesentliche im Blick behalten.
  • Verantwortung wirksam übertragen: Stärken im Team erkennen, passende Entscheidungsspielräume vereinbaren und Mitarbeitende in ihrer Entwicklung begleiten.
  • Anspruchsvolle Gespräche gestalten: Aktiv zuhören, klare Erwartungen formulieren, Feedback geben und Konflikte konstruktiv ansprechen.
  • Erkenntnisse im Alltag erproben: Eigene nächste Schritte festlegen, Erfahrungen zwischen den Terminen sammeln und reflektieren, was du beibehalten oder verändern möchtest.

Wir wählen die Schwerpunkte gemeinsam aus. Im Mittelpunkt stehen deine Rolle, die Menschen in deinem Umfeld und Handlungsmöglichkeiten, die zu deiner Situation passen.

Dauer
60 oder 90 Minuten
Rahmen
Einzelcoaching · nach Vereinbarung

Individuelles Angebotnach dem Erstgespräch zur Auftragsklärung

Für neue und erfahrene Führungskräfte sowie Menschen mit Managementaufgaben. Umfang und Honorar richten sich nach deinem Anliegen und dem vereinbarten Coachingauftrag.

Über meine Führungssituation sprechen ↗
Verkaufen mit Haltung

Sales Einzelcoaching

Ein schwieriges Kundengespräch beschäftigt dich oder du möchtest im Vertrieb sicherer auftreten?

Gute Kundengespräche beginnen mit echtem Interesse. Im individuellen Sales-Coaching arbeiten wir an den Situationen, die dich im Vertrieb beschäftigen: vom ersten Kontakt über die Bedarfsklärung bis zu Preisgesprächen und verbindlichen nächsten Schritten. Mit gezielten Fragen begleite ich dich dabei, deine Gesprächsmuster, deine Wirkung und die Perspektiven deiner Gesprächspartner zu reflektieren. Daraus entwickelst und erprobst du eigene Gesprächswege, die zu dir und deiner Situation passen.

  • Kundengespräche gezielt vorbereiten und auswerten
  • Zuhören, Fragen stellen und Bedürfnisse erkennen
  • Mit Einwänden und Preisfragen sicherer umgehen
  • Kundenbeziehungen und den eigenen Auftritt gestalten
Dauer
60 oder 90 Minuten
Rahmen
Einzelcoaching · nach Vereinbarung

Individuelles Angebotnach dem Erstgespräch zur Auftragsklärung

Für Vertriebsmitarbeitende, Selbstständige und Menschen mit Kundenverantwortung. Umfang und Honorar stimmen wir nach der Klärung deiner Ziele und Ausgangssituation ab.

Mein Vertriebsanliegen besprechen ↗
So können wir zusammenarbeiten

Im Gespräch. Oder direkt im Arbeitsalltag.

Sales- und Führungskräftecoaching sind als vertrauliche Einzelgespräche und als Begleitung über mehrere Termine möglich. Den passenden Umfang klären wir gemeinsam – beispielsweise drei oder sechs Coachingstunden, wenn das zu deinem Anliegen passt.

Coaching on the Job · vom Gespräch in die Praxis

Du möchtest neue Gesprächswege nicht nur besprechen, sondern in einer echten Arbeitssituation erproben?

Als Teil deiner beruflichen Begleitung kann ich ausgewählte Kunden- oder Führungssituationen beobachten. Anschließend begleite ich deine Reflexion mit Fragen und beschreibendem Feedback zu meinen Beobachtungen. Du ordnest das Erlebte ein und leitest daraus eigene nächste Schritte ab. Ob einzelne Situation, halber Tag oder längeres Projekt: Einsatz, Vertraulichkeit und Feedbackwege stimmen wir vorab mit allen Beteiligten ab.

Eine kurze Entspannungssequenz kann auf Wunsch ergänzen, wenn sie zu deinem Anliegen und zum Rahmen passt.

Begleitung im Arbeitsalltag anfragen ↗

Dein Anliegen ist individuell – ebenso die passende Begleitung. In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam Ziele, Rahmenbedingungen und den voraussichtlichen Umfang. Auf dieser Grundlage erhältst du vor der Beauftragung ein transparentes, individuelles Angebot. Das Honorar richtet sich nach dem vereinbarten Leistungsumfang, dem Vorbereitungsaufwand und der Dauer der Begleitung. Alle Business-Angebote sind in Vorbereitung.

Du bist noch unsicher?

Erzähl mir, was du dir wünschst. Gemeinsam schauen wir, welcher Einstieg zu dir passt.

Mein Anliegen per E-Mail schildern ↗

Die Anfragebuttons führen zum Kontaktformular. Gemeinsam klären wir dein Anliegen, passende Termine und den Rahmen. Deine Anfrage ist unverbindlich.